Avventura in montagna – aggiornamento

Abbiamo iniziato scendendo dall’autobus sotto la ringhiera a Košariské, salendo sulla ringhiera e abbiamo iniziato a pedalare. Abbiamo guidato per 15 ore, percorso quasi 50 km su terreni abbastanza difficili (compresa la salita e la successiva discesa del monte Záruby, che era il terreno tecnicamente più impegnativo, che abbiamo attraversato anche al buio).

Sfortunatamente, alla fine del primo giorno, mi sono ritrovato con un ginocchio che batteva (probabilmente un legamento infortunato) e negli ultimi due chilometri ho zoppicato fino a raggiungere l’Arco di Amon. Dopo essermi svegliato, ho deciso che, poiché non riesco nemmeno a piegare bene il ginocchio sinistro, non aveva senso provare a continuare, quindi ho zoppicato fino al villaggio dove stiamo aspettando l’autobus da dove scrivo questo post.

Ma so che siete tutti interessati a quei dannati biscotti. Lo scrivo per punti:

• Con mia sorpresa, non mi odiavano: ogni volta che avevo davvero fame e spingevo qualche montagna di fila, mi piacevano davvero.
• Il problema sta nel fatto che ho smesso di piacermi prima di essere davvero sazia, cioè li mangiavo continuamente.
• Il mio tratto digestivo lo ha gestito in modo assolutamente impeccabile. "Logistica dell’esclusione" era assolutamente impeccabile ed estremamente pulito, non avevo stitichezza o diarrea.
• Avevo abbastanza energia e mi sentivo ricco, e non sentivo di avere problemi con gli elettroliti, cosa che attribuirei al fatto di aver bevuto due Fatra in più e poi aggiunto acqua proveniente da sorgenti naturali che contengono molti minerali .

Sono giunto alla conclusione che avere i piselli di montagna come base per una dieta da spedizione è assolutamente un’ottima idea, farei solo alcune modifiche per ovviare al disgusto, è sempre la stessa cosa, ma la mia esperienza è molto positiva e ho intenzione di per sperimentarlo su tratte più brevi in ​​futuro.

Se avete domande, sono qui con loro.