Mi sto trasferendo in un appartamento piuttosto vecchio: come faccio a installare le luci?

So come installare il tipo più recente, che sostanzialmente richiede solo di essere collegato.

Ho anche un’idea su come installare per la seconda foto, penso che forse dovrei solo acquistare un adattatore (uguale alla seconda foto) per installarlo sulla prima foto, ma non so come si chiama in finlandese e non so dove acquistarlo, poiché gli adattatori Ikea tendono a essere il tipo più nuovo (abbiamo lampade Ikea). Qualche consiglio su cosa acquistare come adattatore per questi? Come si chiamano e dove acquistarlo?